спортландия «Здоровым быть здорово!»

Чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: «Движение – это жизнь». Здоровье — неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, энергию и достичь долголетия. С целью пропаганды здорового образа жизни, предоставления сотрудникам возможности активного отдыха, для создания радостной, бодрой атмосферы в учреждении прошла спортландия «Здоровым быть здорово!» Принимая активное участие в спортивных состязаниях педагоги проявили выдержку, взаимопомощь, командный дух и спортивный интерес.

Фотогалерею смотрите в рубрике «Фото Видео»

Продолжить чтениеспортландия «Здоровым быть здорово!»

Рекомендации родителям по укреплению здоровья детей

Физическое воспитание ребёнка в семье.
Долг родителей – укрепить здоровье ребёнка в данный момент и обеспечить благоприятное развитие детского организма в будущем. Нормальное развитие и состояние здоровья обеспечивается созданием оптимальных условий, то есть организацией правильного режима.
Физические упражнения.
— Задания и объяснения должны быть ясными и чёткими, давать их надо бодрым голосом и тут же показывать все движения.
— Упражнения должны быть интересными, в них следует использовать хорошо запоминающиеся образные сравнения, например, «Птичка», «кошка», «паровоз». Основной принцип, которого должны придерживаться родители, занимаясь физическими упражнениями с малышами, — изображать всё в виде игры. Весёлый тон, шутка, смех, активное участие взрослого всегда увлекают ребёнка.
— Количество повторений для дошкольников обычно колеблется от 2 – 3 до 10. После наиболее трудных упражнений необходимо давать кратковременные паузы отдыха  (30- 60с).

Продолжить чтениеРекомендации родителям по укреплению здоровья детей

Как здоровое питание влияет на иммунитет ребенка

Существует много способов укрепить иммунную систему ребенка. Это и закаливание, и создание оптимальных бытовых условий, и строгое соблюдение режима сна и отдыха. Но самым важным фактором повышения иммунитета является здоровое питание. Иммунная система, которая недополучает питательные вещества, просто не способна в полной мере справиться с возложенными на нее функциями.

В рационе ребенка обязательно должны присутствовать:

Продолжить чтениеКак здоровое питание влияет на иммунитет ребенка

лыжная прогулка

Научить детей ходить на лыжах, привить любовь к этому виду зимнего спорта, является большим вкладом в укрепление их здоровья. Сегодня воспитанники под руководством руководителя физического воспитания Кухаревой С.В. совершили лыжную прогулку. Свежий воздух, рядом друзья, веселый смех — что может быть лучше? А после прогулки красные щечки и отменный аппетит!

Мы призываем родителей подключиться к освоению навыков катания на лыжах. Отдых всей семьей сблизит вас и вашего ребенка.

Продолжить чтениелыжная прогулка

всемирный день борьбы со СПИДом

Проблема распространения ВИЧ-инфекции остается одной из медицинских и социальных глобальных вызовов, с которым сталкиваются все без исключения государства. В мире продолжает существовать неравенство в доступности тестов, лекарств, новых технологий и научных данных в отдельных странах Африки и Азии. Согласно статистике, темпы распространения ВИЧ-инфекции в некоторых странах сохраняются на достаточно высоком уровне, и отчасти этому способствует неосведомленность населения о способах ее передачи и неправильная оценка личных рисков. Недостаток информации о болезни и мерах по ее профилактики порождает огромное количество мифов и необоснованных страхов, а люди, живущие с ВИЧ-инфекцией, подвергаются социальной стигматизации. Важно помнить, что ВИЧ не передается контактно-бытовым и воздушно-капельным путем.

Продолжить чтениевсемирный день борьбы со СПИДом

семинар-практикум для педагогов

С целью систематизации знаний педагогов по формированию валеологической культуры детей дошкольного возраста в учреждении прошел семинар-практикум «Формирование привычки к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста посредством валеологии». Педагоги повторили методы и приемы, которые  необходимы в работе с детьми по сохранению и укреплению здоровья. Семинар-практикум способствовал росту педагогического мастерства, творческой работе всех  его участников.

Продолжить чтениесеминар-практикум для педагогов

неделя позитивного настроения

С целью вовлечения всех участников образовательного процесса в совместную деятельность, создания атмосферы психологического и эмоционального благополучия, в учреждении с 20.11 по 24.11.2023 года прошла Неделя позитивного настроения. Во всех возрастных группах прошли разнообразные мероприятия: беседы, игры, продуктивная деятельность «Мое настроение», «Подари улыбку», «Скажи комплимент» и др.  В рамках Недели  прошли  акции для родителей: «Поделись улыбкой»,  «Зарядись позитивом»,  «Предсказание» и др. Каждая акция вызывала приятную утреннюю улыбку и поднимала настроение на весь день.

Фотогалерею смотрите в рубрике «Фото Видео»

Продолжить чтениенеделя позитивного настроения

урок здоровья «Быть здоровым здорово!»

Сегодня воспитанники старшей группы посетили урок здоровья в библиотеке «Быть здоровым здорово!». Ребята в игровой форме повторили правила здорового питания, важность для человека физической культуры, соблюдения распорядка дня.

Фотогалерею смотрите в рубрике «Фото Видео»

Продолжить чтениеурок здоровья «Быть здоровым здорово!»

открытый просмотр занятия «Лучики здоровья»

С целью формирования у воспитанников простейших правил здоровьесберегающего поведения, закрепления культурно-гигиенических навыков, в учреждении прошел открытый просмотр занятия во второй младшей группе «Лучики здоровья». Ребята с воспитателем дошкольного образования Севостьянчук Ж.Н. с удовольствием помогали Солнышку вернуть его лучики. А чтобы их найти, необходимо выполнить много интересных заданий.

Фотогалерею смотрите в рубрике «Фото Видео»

Продолжить чтениеоткрытый просмотр занятия «Лучики здоровья»

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ НЕКУРЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

18 ноября — Всемирный день некурения. Профилактика онкологических заболеваний.
Основной задачей медицинской науки и практики во все времена является концентрация усилий на борьбе с главными причинами смертности населения. Борьба с курением – необходимое условие улучшения здоровья населения.
Табак является на сегодня наиболее распространенным и доказанным канцерогеном для человека. Табачный дым содержит более 4 тысяч химических соединений, из которых 43 являются известными канцерогенами; кроме того, в табачном дыме присутствуют соединения, которые способствуют формированию канцерогенов в организме, а также десятки ядов, включая никотин, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут.
Курение вызывает ряд заболеваний, наиболее важными из которых являются: хронические обструктивные заболевания легких, проявляющиеся устойчивой потерей их функции, сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца и артериосклероз периферических сосудов) и нарушения мозгового кровообращения (инсульты).
На особом месте среди болезней, связанных с курением, находятся злокачественные новообразования. В частности, убедительно доказана связь табакокурения с 12 формами рака у человека. В первую очередь, это рак легкого, пищевода, гортани и полости рта. Большое число случаев рака мочевого пузыря и поджелудочной железы и меньшее —  рака почки, желудка, молочной железы, шейки матки, носовой полости также причинно связаны с потреблением табака.  Отказ от табакокурения, по утверждению экспертов ВОЗ, является на сегодня наиболее эффективным и доступным направлением работы по снижению заболеваемости и смертности от злокачественных новообразований.

Продолжить чтениеВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ НЕКУРЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ