Цифровая гигиена — это комплекс правил и рекомендаций по безопасному использованию цифровых устройств и ресурсов.

Она включает:
защита персональных данных: используйте сложные пароли, двухфакторную аутентификацию, шифрование данных и антивирус
безопасность в интернете: избегайте подозрительных ссылок и вложений, обновляйте операционную систему и приложения, устанавливайте обновления безопасности
конфиденциальность: ограничьте доступ к личной информации, используйте приватность в соцсетях и мессенджерах, не делитесь конфиденциальными данными
сетевая этика: уважайте права других пользователей, не нарушайте авторские права, не распространяйте ложную информацию
финансовая безопасность: используйте надёжные пароли для онлайн-банкинга, двухфакторную аутентификацию, не сообщайте свои данные третьим лицам
физическая безопасность: храните устройства в безопасных местах, не оставляйте без присмотра

Соблюдение этих правил поможет защитить от возможных угроз и мошенников.