Режим дня ребёнка-дошкольника – это оптимальное чередование отдыха и активности: сна, прогулок, питания, обучения, игр.Соблюдение режима дня в жизни дошкольника обеспечивает высокую работоспособность ребёнка. У него выстраивается определённый биологический ритм, формируется система чередующихся условных рефлексов. Это облегчает организму выполнение его работы, физиологически подготавливая организм к предстоящей деятельности, будь то сон, приём пищи и т.п. Подробнее о режиме дня вы узнаете из консультации «Режим дня дома»

Приобщение ребенка к физкультуре важно не только с точки зрения укрепления их здоровья, но и для выработки привычки к занятиям спортом. Многим детям тяжело подниматься с теплой постели на зарядку. Но проходит время, неделя-другая, и малыш бодро вскакивает при первых звуках спортивного марша или иной музыки сопровождающей утреннюю зарядку. О пользе утренней гимнастики и не только, вы узнаете из консультации «Здоровье в порядке- спасибо зарядке!»

За здоровьем вы всегда следите,
И в капкан к болезни вы не угодите.
По утрам вы выходите на зарядку,
Тогда у вас всё будет же в порядке.

Комплекс упражнений изучите,
В наш зал скорее приходите.
Мы вас очень будем ждать,
Чтоб смогли вы от болезней убежать.

Очередной День здоровья и детской радости приглашает всех в гости, а вот и Программа Дня здоровья

Сколиоз – это искривление позвоночного столба во фронтальной плоскости с отклонением либо влево, вправо (С-образный сколиоз), либо в две стороны (S-образн. сколиоз). Сколиоз у детей, как и у взрослых, имеет 4 степени развития. При легкой степени сколиоза или средней искривления поддерживаются только перенапряженными мышцами и выравниваются безоперационными методами лечения, а при тяжелой – искривляются и сами позвонки, что сложно исправляется и в основном требует хирургического вмешательства. О наиболее эффективных средствах для общего укрепления организма и предупреждения дефектов осанки вы узнаете из консультации «ЛФК для профилактики сколиоза»

Великая ценность каждого человека – здоровье. Вырастить ребенка сильным, крепким, здоровым – это желание родителей и одна из ведущих задач, стоящих перед учреждением дошкольного образования. Развитие ребенка тесно связано с образом жизни семьи и родителям необходимо заботиться о правильном физическом развитии детей, регулярно заниматься с ними физкультурой. Как определиться в разнообразии спортивных организационных форм, вы узнаете из консультации «Со спортом дружим всей семьей»

Солнце, воздух и вода,
Наши лучшие друзья.
Всем это знакомо с детства.
Догадались что за день сейчас?
День здоровья вот у нас!

День здоровья- это всегда праздник! Праздник радости движений,положительных эмоций и заряда на весь день. Игры, веселые танцы, эстафеты так нравятся нашим воспитанникам. Предлагаем ознакомиться с  программой Дня здоровья.

« Правильная осанка ребенка – важнейший фактор его здоровья».В дошкольный период формируются основы психического и физического здоровья ребенка, вырабатываются определенные черты характера, приобретаются жизненно важные умения и навыки. В связи с этим особая роль отводится правильно организованному физическому воспитанию в условиях детского сада и семьи. Умение держать свое тело не только придает ребенку приятный внешний вид, но и оказывает большое влияние на состояние его здоровья, на жизнедеятельность всего организма. Поэтому, предлагаем вам, уважаемые родители, ознакомиться с консультацией «Как важно помнить об осанке»